自分を変えたいけど変わらないのはなぜ?変わった人との3つ違い


ごきげんよう、まいです。

こんな自分はもう嫌だ・・。

こんな私ではなくて、あの人みたいに成功したい、夢を叶えたい、自分らしい人間になりたいなあ・・。誰もがどこかしら変わりたいという気持ちを持ったことがあると思います。

もちろん私もそう思い、もがき続けながら今の私へと変わってきました。

自分をふり返ると人ってホントに変われるなあと実感します(笑)

でもそう思う一方で変われずにいる人もいますよね。本当にもったいないことです。ではどうして変われないのか?をこれからお伝えしていきますね。

変わりたいのに変わらない!?


それは変わると困るからです。

困るってなんだ?って思いました?はい、ここで困るのは潜在意識です。

潜在意識は変わるのがまず大嫌いなんです。それはなぜかというと、潜在意識のお仕事が死なないように自分を守ることが1番の目的だからです。

変化、変わることっていうのは良いも悪いも影響がでます。

今、生命の危機もなく私たちは普通に生きてますよね。だから一番いいのは変わらずそのままのでいることなんです。

無事に生きてるんだからそのままが安心♪わざわざリスクを取って変化をする必要がありませんよね?

あなたが変わりたいと思っても

 潜在意識=変わりたくない

という状態になってるのです。

目次

人は昨日と同じ行動を無意識でする


さらに人は毎日同じ思考を90%以上を繰り返してるといいます。

しかも無意識にです。そして思考は行動に直結していく。つまり行動は思考に操られているということがわかりますよね。

新しい仕事って大変ですけど、慣れると楽になります。慣れる=ルーティーンは負担がなくて楽ちんです。ですが変わるとなると意識的に違う行動を取るということ。

これってあなたにとって、もの凄く面倒くさいことなんですよ。とってもたくさんのエネルギーが必要になります。

人は楽をしたがるのが本質です。ですので大変なことはできる限り避けるようになってます。根性論だけではなんとも言えないのが「変わる」なんです。 

ちょっとの差だけれども


例えばいつもあなたの使っているの薬局がお休みで、駅の向こうの薬局屋さんに行くことになりました。

しまった!面倒くさい・・。

たった5分の違いですけれ、どなんだかとっても行きたくなーーいって私は思ってしまうんですよね。よくよく考えてみるとたいした手間ではありません。

そんな些細なことでも面倒くさい。それをもう何年、何十年と変わらない性格や考えを変えるとなると・・・わかりますよね?

まずは動く力を!というモチベーションからの出発だったりします。

変われない最大の理由はコレだ!


モチベーションの上がらない理由として、そして最大の敗因は 


リスクを取らない

からです。変わりたいけれど何もせずに楽して変わりたいと私たちは考えているからです。

未知の行動、未来は決まっていないのでこの先どうなるかわかりません。保証もなにもないんですから、安全圏からみんな眺めているだけなんです。

変われない人はいいわけが多い


さあ、今私が言ったことはすべて心の中で無意識に行われてることなんです。なので実際には「いいわけ」という防御策が現実にはでるのです。


・でもいまは時間がないんです
・お金がないんですよ~
・人見知りだし 
・うーん、なんかしたいことと違うかも
・ちょっと考えます
・ちゃんと考えてます


となんだかんだと言うのです。本気で出来るものを探していますとか・・。

ゴメンないから、そんなの!

本気で自分のやりたいことをしてるって人も色々悩んで、右往左往したあげくソレになったって人がほとんどです。動くにはほんのちょっとの興味でいいんです。

そこを人生をかけてとか、本気でとか重々しく考えて動けないって人がたくさんいます。そしてそういう人ほどやはり変わらない(笑)

動かないから・・・。

失敗してもいいし、本気でなくてもいいんです。間違えてしまったらネタにして笑えばいい!そんな感じでいいのです。動いて身につく知識や実感、満足感というものがたくさんあるんです。

変われない理由や変われない原因がわかっただけで満足する


人は気づきがあるととっても満足します。だって嬉しいですよね?で、私はセッションをしていますが多くの人が


そこが原因なんだ!!
そうなんだ!!


で終わってしまうんですよ。なんて残念すぎる人達。

よし、変えよう!そう思っただけで実際の行動にはなんにも移していない・・。

ケリー・マクゴニカルの「スタンフォードの自分を変える教室」でも人は決心をすると希望に満たされ満足してしまうとあります。

気づいたらその先が重要なんです!その先こそがあなたの未来を変える鍵なんです。まだ物語のはじまりの部分でなんにも変わってないんですよ。

変わる人の3つの違い

  • 意識
  • 決断
  • 動く

意識


さあ、ここまで言ってきたらわかる人も多いと思います。変わる人はまず意識が違います。

覚悟というとビビる人もいると思いますが、どんな結果でも受け取る。

やってみなきゃわからないんです。

どっちでもいいやー、とりあえずやってみよう!そんな軽い感覚でいいのです(笑)やったけど失敗しちゃったや、ハハハみたいな感じです。

決断


よし、これにしょう!決められる人は変われます。チャンスを逃さず自分の物にします。

先ほども言ったように変われない人はどうしようと悩みつつ、悩んで終わる(笑)そしてそれを永遠に繰り返す。

常にチャンスを逃しているようにしか私には見えません・・・。

動く


動かなければ現実は変わりません。スピリチュアルだろうと引き寄せだろうと何かしらの「動く」ことが大切になります。

ネタばれですが昔、AIという映画でロボットが願いを叶えてもらうためにひたすら祈っている場面がありました。
描かれてませんでしたが、たぶんバッテリーが切れるまで祈り続ける・・・。

それを見て私は何とも言えない気持ちになりました。そんなことしても願いは叶わない、やめてと。でもよくよく考えると私たちは同じことをこの世界でもしているんですよ。

自分にとってした方がいいかなと思うことは取りあえずやる、変わった方はそんなスタンスの人が多いです。もちろん私もそうです。

まとめ 


変われない!という理由が少しでもお分かりいただけたでしょうか?

変えることの一歩はまずは自分の意識と向きあう必要があります。そしてそれは自分の知らない知識だったりします。

知識が増えるとあなたの考えも変化でてくるんです。その知識をもとに少しづつ行動が修正されてきます。そして人から最近変わったねーと声をかけられる結果につながるのです。

それではまいでした。

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MAI
スピカウンセラー

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